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miércoles, 2 de febrero de 2011

+SALUD> Segunda entrega

¿Cómo podemos prevenir el cáncer de piel?

La población más afectada es aquélla con piel tipo 1 (piel blanca, ojos y cabellos claros, se broncean poco a la exposición solar), aquellos pacientes con exposición solar intensa por su tipo de trabajo (agricultores, etc.) o entrenamiento (velerismo, etc.) y su ubicación geográfica (climas tropicales). Para evitar la penetración de los rayos ultravioletas del sol, seguir los pasos siguientes:

1.    Usar sombreros anchos.
2.    Usar ropa de color.
3.    Usar protectores solares con pantalla física o química y cosméticamente aceptable, el cual debe aplicarse 20 minutos antes de la exposición solar o antes de bañarse en el mar o piscina, debe reaplicarse cada 2 a 6 horas, aun cuando el protector solar sea resistente al agua.
4.    Usar lentes oscuros.
5.    Evitar el sol entre 10 a.m y las 4 p.m.
6.    Jugar preferiblemente a la sombra.

Cortesía: EnOriente.com / Especial
Publicado por Andrea Hernández

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